Hypnosetherapie in Frankfurt, wenn Verstehen allein nicht reicht.
Du kannst längst wissen, was du verändern möchtest. Und trotzdem reagiert etwas in dir immer wieder anders.
Genau dort setzt meine Arbeit an. In meiner Privatpraxis verbinde ich Hypnosetherapie mit Regression, Innerer-Kind-Arbeit, Anteiltherapie und Vergebungsarbeit zu einer klar geführten, zustandsbasierten Prozessarbeit.
Kein Showprogramm. Kein starres Skript. Kein Versprechen, dass eine Methode alles löst. Sondern persönliche therapeutische Arbeit mit dem, was sich bei dir tatsächlich zeigt.
Privatpraxis: Termine nach Verfügbarkeit · Erwachsene, Kinder & Jugendliche · psychologische Kurzberatung zusätzlich online
Vielleicht ist dein Problem nicht fehlende Einsicht. Vielleicht reagiert dein inneres System nur schneller als dein Verstand.
Viele Menschen kommen zu mir, obwohl sie ihr Thema bereits sehr gut beschreiben können. Sie haben darüber gesprochen, nachgedacht, analysiert und oft schon einiges ausprobiert. Und trotzdem taucht die gleiche Reaktion wieder auf.
Angst kann auftreten, obwohl objektiv keine Gefahr da ist. Der Körper kann angespannt bleiben, obwohl du dir längst sagst, dass du dich entspannen solltest. Ein alter innerer Konflikt kann immer wieder auftauchen, obwohl du rational längst eine Entscheidung getroffen hast.
Das kann bedeuten, dass eine Reaktion auf einer emotionalen, körperlichen oder weniger bewusst zugänglichen Ebene noch eine andere Bedeutung trägt als auf der rein verstandesmäßigen Ebene.
In Hypnose kann Aufmerksamkeit stärker nach innen gerichtet werden. Gefühle, Körperreaktionen, innere Bilder, Erinnerungen, Konflikte und unterschiedliche innere Anteile können dadurch bewusster in den Prozess einbezogen werden.
Nicht jeder Mensch braucht dasselbe. Aber viele kennen dieses Gefühl: „Ich will, dass sich endlich wirklich etwas verändert.“
Hypnosetherapie kann bei unterschiedlichen psychischen und psychosomatischen Themen als therapeutischer Ansatz eingesetzt werden. Entscheidend sind immer das individuelle Anliegen, die persönliche Situation und eine sorgfältige Einschätzung.
Angst & Panik
Wenn Angst, innere Alarmreaktionen, Vermeidung oder Panik dein Leben stärker bestimmen, als du möchtest.
Belastende Erfahrungen & Traumafolgen
Wenn Erlebtes emotional nachwirkt. Bei traumabezogenen Themen steht eine sorgfältige Einschätzung von Stabilität und Belastbarkeit am Anfang.
Depressive Beschwerden & Erschöpfung
Wenn Antrieb, Lebensfreude, innere Verbindung oder Kraft fehlen und du verstehen möchtest, was hinter der Schwere steht.
Körper & Psyche
Bei ärztlich abgeklärten Beschwerden, bei denen Stress, Anspannung oder emotionale Faktoren eine Rolle spielen können.
Selbstwert & innere Blockaden
Wenn du eigentlich weißt, was du willst, dich aber innerlich klein hältst, zurückziehst oder immer wieder ausbremst.
Stress, Schlaf & innere Unruhe
Wenn Gedanken nicht abschalten, der Körper kaum herunterfährt oder dein inneres System dauerhaft auf Spannung bleibt.
Dein inneres System muss nicht dein Gegner sein. Manche Reaktionen lassen sich auch als Schutzversuche verstehen.
Angst, Rückzug, Anspannung, innere Härte oder widersprüchliche Impulse können irgendwann einmal eine Funktion gehabt haben. Vielleicht passen sie heute nicht mehr zu deinem Leben. Aber sie einfach zu bekämpfen, ist nicht immer der sinnvollste erste Schritt.
In meiner Arbeit geht es deshalb häufig darum, solche Reaktionen zunächst zu verstehen, ihre mögliche Bedeutung im aktuellen Prozess einzuordnen und neue innere Erfahrungen zu ermöglichen.
Nicht gegen dich arbeiten. Sondern verstehen, was in dir gerade versucht, etwas zu regeln.
Nicht ein Trick. Nicht ein Skript. Sondern ein Prozess, der sich an deinem Erleben orientiert.
Meine Arbeitsweise verbindet klassische Hypnose mit unterschiedlichen Formen innerer Prozessarbeit. Entscheidend ist dabei nicht, möglichst viele Techniken einzusetzen. Entscheidend ist, zu verstehen, was sich im jeweiligen Moment zeigt.
Hypnose ist dabei kein Selbstzweck. Sie schafft einen Rahmen, in dem Aufmerksamkeit, emotionale Zustände, innere Bilder und Reaktionen anders wahrgenommen und in die therapeutische Arbeit einbezogen werden können.
Hypnose & fokussierte Aufmerksamkeit
Trance, hypnotische Sprache und innere Aufmerksamkeit bilden den Rahmen, in dem wir arbeiten.
Regression & biografische Zusammenhänge
Wenn frühere Erlebnisse subjektiv bedeutsam werden, können wir diese achtsam in den Prozess einbeziehen. Erinnerungen in Hypnose werden dabei nicht automatisch als objektive Tatsachen verstanden.
Inneres Kind & emotionale Zustände
Gefühle, Bedürfnisse und frühere innere Erfahrungen können im gegenwärtigen Erleben eine neue Bedeutung bekommen.
Anteiltherapie & innere Konflikte
Widersprüchliche Impulse oder Schutzreaktionen werden nicht einfach weggedrückt, sondern als mögliche innere Dynamik verstanden und bearbeitet.
Vergebungsarbeit & Integration
Vergebung ist kein Muss und keine moralische Forderung. Sie kann, wenn sie für dich stimmig ist, Teil eines freiwilligen inneren Prozesses sein.
Nicht jeder Termin hat dieselbe Aufgabe. Deshalb gibt es einen klaren Rahmen.
Das Vorgespräch dient dem Kennenlernen, der Anamnese und der Zielklärung. Die eigentliche therapeutische Arbeit findet anschließend im passenden Sitzungsformat statt.
Vorgespräch
Wir klären dein Anliegen, deine Vorgeschichte, Erwartungen und ob meine Arbeitsweise für dich passend ist.
- Anamnese & Zielklärung
- Erklärung meiner Arbeitsweise
- keine Therapieverpflichtung danach
Hypnosetherapie Erwachsene
Die eigentliche therapeutische Prozessarbeit: individuell, tiefgehend und zustandsbasiert.
- Hypnose & Trancearbeit
- Regression & Inneres Kind
- Anteil- & Integrationsarbeit
HappyKids
Altersgerecht, behutsam und mit besonderem Blick auf Sicherheit, Vertrauen und die individuelle Entwicklung.
- kindgerechte Sprache & Bilder
- kein Druck
- sorgfältiger Rahmen
Psychologische Kurzberatung
Wenn du gerade feststeckst und Klarheit brauchst, ohne direkt eine längere therapeutische Sitzung zu planen.
- sortieren & einordnen
- stabilisieren & entlasten
- nächsten Schritt klären
Wenn du gerade feststeckst.
99 € 45 Minuten · Telefon oder Zoom
Manchmal brauchst du keine komplette Therapiesitzung. Sondern einen klaren Termin, um wieder Orientierung zu bekommen.
Die psychologische Kurzberatung ist für Situationen gedacht, in denen du ein aktuelles Thema sortieren möchtest und gerade nicht gut alleine weiterkommst. Wir schauen fokussiert darauf, was dich im Moment beschäftigt, was dir Stabilität geben kann und welcher nächste Schritt sinnvoll sein könnte.
Der Termin findet ausschließlich telefonisch oder per Zoom statt. Er ist bewusst kompakter als die therapeutische Arbeit in der Praxis und ersetzt keine umfassende Hypnosetherapie.
Ich kenne den Moment, in dem der Kopf sagt: „Ich verstehe es.“ Und das Innere trotzdem anders reagiert.
Mein eigener Weg begann nicht mit Hypnose. Er begann nach einem schweren Autounfall und später mit Angst- und Panikerfahrungen, die mir sehr deutlich gezeigt haben, wie groß der Abstand zwischen rationalem Wissen und tatsächlichem Erleben sein kann.
Diese Erfahrung hat mein Interesse daran geprägt, wie Gefühle, Körperreaktionen, Aufmerksamkeit, Erinnerungen und innere Schutzmechanismen miteinander zusammenhängen können.
Meine persönliche Geschichte ist nicht meine Qualifikation. Heute arbeite ich als Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnotherapeut und Dozent. Ich unterrichte unter anderem angehende Heilpraktiker für Psychotherapie und Menschen, die mit Hypnose arbeiten.
Was ich aus meinem eigenen Weg mitgenommen habe, ist vor allem eine Haltung: Menschen brauchen nicht immer noch mehr Druck, noch mehr Selbstoptimierung oder noch mehr Erklärungen. Manchmal braucht es einen anderen Zugang zu dem, was innerlich tatsächlich geschieht.
Mehr über mich und meinen Weg →Therapie ist persönlich. Deshalb darfst du vorher ein Gefühl für mich bekommen.
In diesem Interview spreche ich darüber, wie ich Hypnosetherapie verstehe, was mich an dieser Arbeit interessiert und warum ich Menschen nicht einfach in ein fertiges Schema pressen möchte.
Eine Website kann dir Informationen geben. Ob dir meine Art, meine Sprache und meine Haltung liegen, merkst du oft viel schneller, wenn du mich tatsächlich sprechen hörst.
Klarer Ablauf. Ohne unnötigen Therapiezirkus.
Du sollst vor dem ersten Termin wissen, wie es weitergeht. Und du sollst nicht das Gefühl haben, dich bereits mit der ersten Buchung zu einer langen Therapie verpflichtet zu haben.
Termin auswählen
Du buchst einen verfügbaren Termin. Wenn du unsicher bist, kannst du mich vorher kontaktieren.
Vorgespräch & Anamnese
Wir klären dein Anliegen, relevante Hintergründe, Erwartungen und den möglichen therapeutischen Rahmen.
Therapeutische Prozessarbeit
Wenn eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, beginnt die eigentliche individuelle Hypnosetherapie in der Praxis.
Einordnen & weitergehen
Nach jeder Sitzung schauen wir, was sich gezeigt hat und welcher nächste Schritt wirklich sinnvoll ist.
Du musst heute noch nicht wissen, wie dein ganzer Weg aussieht.
Es reicht, wenn du weißt, dass du nicht genau so weitermachen möchtest.
Buche einen verfügbaren Termin und wir schauen gemeinsam, was dein Thema braucht und ob meine Arbeitsweise zu dir passt. Ohne Druck. Ohne Verkaufsgespräch. Mit einem klaren therapeutischen Rahmen.
